Coaching de Salud

Qué es el Coaching ?
El coaching es un proceso de cambio que ayuda a las personas a definir mejores metas y objetivos de lo que quieren y aman  y obtener resultados extraordinarios de una manera más rápida y eficaz, proporcionando un mayor enfoque, conciencia, confianza  y responsabilidad personal que mejora nuestra calidad de vida.
- No te gusta lo que tienes pero no sabes lo que quieres?
- Sabes lo que quieres pero no sabes como lograrlo?
- Sabes lo que quieres pero no lo haces?
- Sabes lo que no te conviene y sigues haciéndolo?
- Haces todo lo necesario para cambiar una situación que no deseas y lograr el tipo de resultado que deseas?
Como tu coach :
- Te proporcionare claridad y definición acerca de lo que quieres conseguir
- Te ayudare a definir las metas de lo que quieres y un plan de acción para alcanzarlas
- Te ayudare a tomar conciencia de tu situación y te animare a la acción
- Te ayudare a generar alternativas proporcionando mayor enfoque a tus posibilidades de elección
- Te animare y te daré herramientas, apoyo, estructura  y seré tu fan para que saques todo lo mejor que tienes

A través del Coaching de Salud, nos enfocamos específicamente a desarrollar y potenciar tu salud y bienestar.   Estas decisiones pueden incluir por ejemplo:
- Como establecer una vida más saludable
- Como gestionar y reducir el estrés
- Etc

El compromiso hacia tu salud a través del coaching significa un vida más equilibrada, con más energía, bienestar, enfoque y acción

En que difiere el Coaching de la terapia o consultaría?
Coaching no es terapia, que incide en profundidad en varios temas, normalmente pasados, ni consultaría que generalmente resulta en dar a los clientes respuestas. Coaching esta mas orientado a la acción y se enfoca en el presente y el futuro. Como coach tuyo, te ayudare a determinar tus propias respuestas

El coaching lo podemos realizar mediante contacto directo, al teléfono y/o por e-mail
Rodrigo Fernández es Coach para la Salud , Personal y  Ejecutivo.  Formado en  TISOC
Gemma Hortet es Coach de Nutrición, Salud y Personal. Formado en TISOC
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  • c/Merce 21 2-1
    08002 Barcelona 
  • 629 24 77 92
  • +34 93 319 99 38

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